食材 花椰菜米900克 玉米粒300克 鸡蛋6颗 蒜头5小粒 调味料 海盐适量 白胡椒粉适量 1.准备工作：打蛋液、炒熟备用。这是处理好的花椰菜米，也可以自己将新鲜花椰菜切碎⋯ 2.将蒜头切成蒜末。 ...